Academia Órbita Ilha
Av. Rio Doce, 55, Ilha dos Araújos, Governador Valadares - MG
Terça, quarta e sábado
Dois polos presenciais em Minas Gerais, com treinador na pista em todos os treinos. Sete treinos por semana entre Governador Valadares e Teófilo Otoni.
Minas Gerais · 4 dias por semana
Minas Gerais · 3 dias por semana
Os locais
Chegue 10 minutos antes do horário no seu primeiro dia para o treinador te receber.
Fora dos polos
A DD atende alunos online em todo o Brasil e no exterior. Você passa pela mesma avaliação, recebe planilha individualizada no Treinus e tem a planilha revisada toda semana pelo treinador.
Você treina no seu horário, onde estiver.

Primeiro treino
Fale com a equipe antes de aparecer no treino. A avaliação vem primeiro.
A equipe entende seu momento, seu objetivo e indica o polo e o horário que fazem sentido.
Avaliação de corrida e anamnese antes de qualquer treino estruturado.
Leve tênis de corrida, roupa leve e água. O treinador te recebe e apresenta o grupo.
Fale com a equipe pelo WhatsApp e descubra qual polo e qual horário encaixam na sua rotina.
(33) 99199-3878